飞盘进阶
课程编码：280216040300PX017
英文名称：Frisbee Enhancement
课时：30
学分：0.50
课程属性：公共选修课
主讲教师：陈钰娉
教学目的要求
"教学目标：以极限飞盘基本理论和基本技战术为主体内容，以飞盘基站术练习为主要手段，挖掘课程蕴含的思政元素，使学生学会飞盘运动技能，掌握科学锻炼原理和方法，拥有飞盘比赛能力和鉴赏能力，以增强体制、提高体育素养、塑造优良品德、促进学生全面健康发展。
教学要求：（1）积极贯彻《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》《普通高等学校健康教育指导纲要》《高等学校课程思政建设指导纲要》等文件精神，树立健康第一，科学健身，终身体育的观念。
（2）遵循体育教育教学规律，以学生为中心，激发兴趣，寓教于乐，加强互动。
（3）坚持教学改革与创新，合理安排教学内容和运动负荷，提高教学质量，全面提升学生体质。"
预修课程
无
大纲内容
第一章 基础传盘 3.0学时
第1节 多方向传盘
第2节 快速传盘
第二章 跑动传接盘 3.0学时
第1节 L型跑动、V型跑动、Z型跑动传接盘
第2节 带防守人的变向跑动传接盘
第三章 进阶传盘 3.0学时
第1节 直线盘、弧线盘
第2节 颠倒盘、长传盘
第3节 低位盘、高位盘
第四章 策应接盘战术 3.0学时
第1节 swing接应
第2节 upline接应
第3节 swing、upline的综合运动
第五章 进攻战术 9.0学时
第1节 竖排战术
第2节 竖排战术
第3节 竖排战术
第六章 防守战术 6.0学时
第1节 杯子战术
第2节 杯子战术
第七章 综合测验 3.0学时
第1节 综合测验
参考书
1、
极限飞盘
宋鸽、张钰
2016年6月
大连理工大学出版社
课程教师信息
陈钰娉 硕士研究生