武术

课程编码：280227040300PX019-1 英文名称：Wushu 课时：30 学分：0.50 课程属性：公共选修课 主讲教师：黄显杰

本课程通过武术基本知识与技能的教学，使学生了解中国武术的文化内涵、赛事组织和基本竞赛规则，传承民族体育文化，掌握基础的武术知识和技能，从而达到增强体质、增进健康、磨练意志、培养品德和提高体育素养的目的。充分体现武术的教育功能，加深学生对中国传统文化的了解，促进增强民族文化认同感和自信感，培养优良品质。

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第一章 武术基本理论概述 黄显杰
第1节 武术运动基本知识、武术文化、武德礼仪、长拳或太极拳拳种风格特点，基础手法和步法 3学时
第二章 武术套路技术动作教学 黄显杰
第1节 长拳/太极拳第1段技术动作教学，身体素质练习 3学时
第2节 复习及长拳/太极拳第2段技术动作教学 3学时
第3节 复习第1、2段技术动作，身体素质练习 3学时
第4节 复习及长拳/太极拳第3段技术动作教学 3学时
第5节 复习及长拳/太极拳第4段技术动作教学，身体素
质练习 3学时
第6节 全套技术动作练习，身体素质练习 3学时
第三章 中华武术技法和规则拓展 黄显杰
第1节 复习及传统武术项目技法拓展教学，影视资料鉴赏 3学时
第2节 武术套路竞赛礼仪及全套技术动作练习，身体素质练习 3学时
第四章 技术考核 黄显杰
第1节 身体素质和技术动作考核 3学时

黄显杰，硕士；国家健将级武术套路运动员；国家一级武术套路裁判员；中国武术六段。曾荣获第六届亚洲青少年武术套路锦标赛枪术冠军；多次获得全国青少年武术套路锦标赛长拳、枪术、剑术冠军;多次获得全国大学生武术套路锦标赛二人对练、劈挂拳、双剑冠军。获得第十三届全运会团体第八名，全国武术对练大奖赛冠军，全国武术套路冠军赛劈挂拳、八卦掌亚军等。2019年陪同国家武管中心主任，代表中国出访罗马尼亚、波兰、格鲁尼亚欧洲区“一带一路”战略下的国际武术交流巡演，并参加了波兰大使馆中波建交70周年武术文化传播展演。