积极心理学

课程编码：040200MGX005H 英文名称：Positive Psychology 课时：30 学分：1.00 课程属性：公共选修课 主讲教师：郑蕊

教学目的：通过本课程的学习可以帮助学生们正确地理解和解释幸福、增进主观幸福感，在学习中逐渐让学生明白积极心态是如何形成的，掌握提升幸福感的方法，帮助学生建立积极的乐观解释风格，从积极的角度看待个人与组织、社会的关系，树立幸福来自于为社会、组织做出积极贡献的幸福理念，使得学生更加接近幸福。
教学要求：课程教学的基本形式是课堂教学。主要教学环节包括理论讲授、案例分析、课堂讨论、心理测验、幸福自评等教学方法。

无特别限制，但如果有《普通心理学》，《心理学与生活》的课程基础更佳。

第一章 绪论 3学时
第1节 积极心理学的起源
第2节 积极心理学的建立
第3节 什么是积极心理学
第4节 积极心理学的未来
第二章 积极的情绪体验 6学时
第1节 积极情绪与情感
第2节 愉悦
第3节 流畅感
第4节 感恩
第三章 幸福感 8学时
第1节 什么是幸福
第2节 影响幸福感的因素
第3节 幸福感的心理机制
第4节 幸福感的测量
第四章 积极的人格 7学时
第1节 积极人格的概念与特征
第2节 积极人格分类和训练
第3节 中国传统的积极人格观
第五章 积极的社会组织 6学时
第1节 良好的家庭
第2节 良好的工作场所
第3节 良好的社会

郑蕊，中国科学院心理研究所副研究员，博士生导师。研究方向为风险知觉、风险沟通与行为决策。主持过国家自然科学基金项目：慢性环境风险下行为改变的心理机制及助推方案研究（71771209，2018-2021），非风险中心区个体风险知觉偏差的机制探索（71201163，2013-2015）；北京市自然科学基金项目：雾霾风险对北京市居民自我保护和环境保护行为倾向的影响及其作用机制（9172020，2017-2019）。研究成果发表于Journal of Experimental Psychology: General, Journal of Environmental Psychology, Journal of Risk Research等期刊。曾在中国科学院心理研究所继续教育中心为在职研究生教授过《积极心理学》与《心理测量》。