研究生心理健康教育
课程编码：040200MGX010T
英文名称：Psychological health education of postgraduate
课时：20
学分：0.50
课程属性：公共选修课
主讲教师：邱晓雯
教学目的要求
《研究生心理健康教育》涉及到心理学、教育学、生理学、健康学等多学科知识，是一门综合性较强的素质教育课程，总体上阐述自我意识、情绪情感、人际关系、恋爱与性、人格心理、生涯规划等重要内容。
预修课程
无
大纲内容
第一章 导论 2学时 邱晓雯
第1节 心理学与生活
第2节 心理健康及影响因素
第二章 认识自我 3学时 邱晓雯
第1节 自我认知与防御机制
第2节 性格陷阱
第3节 自我与生涯
第三章 人际交往 3学时 邱晓雯
第1节 人际吸引
第2节 人际冲突
第3节 人际沟通
第四章 亲密关系 3学时 邱晓雯
第1节 恋爱心理
第2节 依恋类型
第3节 健康家庭
第五章 情绪调控与压力管理 3学时 邱晓雯
第1节 情绪调控
第2节 压力管理
第3节 挫折应对
第六章 异常心理 3学时 邱晓雯
第1节 异常心理1
第2节 异常心理2
第3节 心理疾病的诊断、治疗和康复
第七章 心理危机 3学时 邱晓雯
第1节 危机的识别
第2节 危机的应对
第3节 生命的意义
参考书
1、
无
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课程教师信息
邱晓雯，浙江工业大学心理健康教育中心副主任，讲师，中国心理学会临床心理注册心理师，国家二级心理咨询师